接着：用手抓住翻过来的部分用力一拉（实测有些耳机不需很大力），即可拔下。

  然后：取出需要换上的耳套，将其翻过来。将翻过来的耳塞套对准权耳塞的柱子用力去，可适当旋转用力以增大耳塞套口径更容易套上。

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